В наши дни баскетбол – это атлетическая игра, для которой характерны высокая двигательная активность, большая напряженность игровых действий, требующая от игрока предельной мобилизации функциональных возможностей и скоростно-силовых качеств.
Физическая подготовка баскетболистов
Представляет собой разностороннее развитие и укрепление здоровья, повышение функциональных возможностей и двигательных качеств баскетболистов. Основные задачи физической подготовки баскетболистов вытекают из стандартных задач отечественной системы физического воспитания. Помимо этого, задачи конкретизируются специфическими особенностями вида спорта.